白癜风的症状虽然无痛无痒，但其危害还是很大的，对患者而言当然需尽早到医院进行诊治，一旦拖延到后期严重的态势就比较麻烦了，病理会异常的顽固，给白癜风治疗带来很大的障碍，同时也会给病人自己造成较大的伤害!那么，白癜风扩散恶化怎么办?

　　要注意饮食的摄入

　　饮食的摄入，并不是强调大家不吃辣的，不吃刺激的东西，而是要让大家在吃的时候，要把蔬菜水果洗干净，这样减少农药的残留，因为农药的残留可能会导致身体中的免疫力生态平衡被干扰到，身体的吸收问题也会出现，所以不吃农药残留的东西，对白癜风病情的控制是有帮助的。

　　远离化学药品

　　注意皮肤，也不要接触一些农药，如果是因为迫不得已，家里面需要农活，要在喷药之前带上手套，橡胶手套可以起到防护手指，防止农药进入手指皮肤的作用，另外如果下地的话，需要全身武装长袖长裤，还有橡胶的凉鞋，这是最重要的。对于从事化学工业方面工作的人员要注意避免接触腐蚀性化学液体，要做好措施。减少接触有害物质应避免接触某些有害的酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧化剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋。做好防护措施对于治疗白癜风有很大的作用，不容小觑。

　　要避免曝晒紫外线

　　控制白癜风的病情恶化，重要的就是要减少紫外线的摄入，不管是紫外线灯还是紫外线的阳光，都应该注意做好遮挡阳光的工作，出门的时候不要选择太阳比较毒的时候，中午还是不要出门，如果是有急事，出门时要做好防护措施，尽量使自己皮肤不被阳光射到。

　　要建立良好的作息时间

　　白癜风患者在日常生活中要有良好的睡眠习惯，如果白癜风患者晚上没有睡好，白天就会出现精神恍惚与头晕状态，这样就对白癜风的康复不利，而且还会降低白癜风患者的自身免疫力，因此就会加重白癜风的复发几率。

　　从心理方面护理白癜风

　　从医学角度来讲白癜风治疗受情绪影响还是比较大的，因为此病会给患者的形象造成较多的损害，而如果患了此病之后又会引发多种心理上的问题，所以患者学会调剂好自己的情绪也是格外重要。

　　白癜风的发展跟很多精神因素也有关系，如果当患者得知自己患了此病，之后往往会出现一些悲观、消沉、紧张、忧郁、气恼的情绪，有的患者甚至想寻短见。这种心理因素是格外不利于疾病的康复，所以白癜风情绪影响吗答案是一定的，而且还会导致白癜风的发展、扩散，给治疗带来较多的困难。

　　如果发现白癜风，及时到正规白癜风医院进行诊断治疗，从其致病根源对白癜风进行治疗。