怎么防止白癜风的扩散?白癜风的症状主要就是在身上的皮肤上会表现一块块的白斑，而且这些白斑还可能会扩散，会在患者身上形成大面积的白斑。给患者的外貌造成严重的影响，也会给患者带来严重的危害，所以在得了白癜风之后，患者要积极的进行治疗。那么，怎么防止白癜风的扩散?

　　一，避免长时间暴晒，慢慢适应宽松的衣服，避免长时间暴晒，尤其是夏天阳光强烈的时候，尽量减少出行次数。外出时，应持太阳伞，穿防晒衣，或涂防晒霜。简而言之，你应该做好所有的防晒工作。

　　二、保持良好的心情世俗的欲望会影响身体的器官健康，所以患者要保持开朗豁达的心态，不为生活中的小事斤斤计较，并避免急躁忧虑等不良情绪，以防止病情恶化，劳逸结合，不过度疲劳。

　　三、养成良好的生活习惯预防白癜风的传播方法提醒患者养成良好的饮食习惯，全部每天8小时的基本睡眠时间，调节好自己的生物钟，并控制好自己的饮食避免因使用辛辣食物而加重病情。

　　第四，生活要有规律。白癜风患者应避免长期紧张和焦虑，因为长期紧张等情绪会诱发白癜风。

　　怎么防止白癜风的扩散?得了白癜风不可盲目治疗，如果自身不具备医学知识，并且对白癜风并不理解，如果出现了白癜风症状，那么应立即去医院确诊，而不是自己买药治疗，因为盲目进行白癜风治疗方法，会让自己错过好的治疗时机，也不应自暴自弃，只要坚持治疗，谨听医嘱，必能早日远离白癜风早日健康。