怎样才能阻止白癜风反复呢?白癜风是一种很可怕的皮肤病，很多人都会患上白癜风。白癜风患者在日常生活中一定要做好疾病的护理，这样才能使白癜风疾病早日健康。

　　1.释放压力。别给自己太多压力，否则会传染疾病。尽管我们在生活中常常感到有压力，但是精神情绪难免会消沉，此时，白点刚控制住就容易蔓延。由于内分泌失调、过度疲劳、长时间暴晒、环境污染等因素，都会导致白癜风。医生建议做好自我心理调节，及时检查免疫功能和甲状腺功能。

　　2.避免药物滥用。人人都不能胡乱用药，这样也会造成蔓延的罪魁。有的患者认为吃药可以控制病情，反之，乱吃药会加速白斑的蔓延。有一些药物会干扰黑色素的正常代谢，影响黑色素的合成，比如黑色素、精氨酸、肾上腺素、甲状腺素等，所以要防止药物引起的白癜风。

　　3、注意饮食健康。要多加注意饮食，我们对病人的饮食要求很高，有很多食物不能吃。白癜风患者饮食方面，吃富含酪氨酸的食物，如新鲜蔬菜、黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色食物。此外还可以多吃富含酪氨酸的食物，防止疾病的发生，食物更多地摄入铜和不偏食。

　　4.定期复查。很多患者治疗好白癜风后就觉得不需要在治疗了，但白癜风的特点就是扩散和反复。所以治疗好身上的白癜风后还是需要注意日常的护理，遵循医嘱定期去医院复查。

　　娄底白癜风医院提醒：白斑是一种极易扩散的皮肤病，白癜风患者在得了白癜风之后，要积极治疗，同时要注意日常护理，做好皮肤护理，保持健康的生活习惯，这样也能减少白癜风反复的几率。