白癜风已经逐渐成为人们关注的焦点，随着人们生活水平的提高，白癜风的发病率也不断上升，如何减少白癜风的发病率呢?那么做好白癜风防护工作就成为了重中之重。以下是预防白癜风的一些预防措施：

　　1、减少污染食品的摄入，最好不要养成偏食的习惯，坚持正餐，制定合理的膳食食谱。同时，蔬菜水果应该反复冲洗后食用，做好清洁工作，能削皮的水果要削皮。

　　2、减少有害气体的吸入，工业化的发展，会对环境造成污染，空气污染越来越重，我们应该远离污染严重的地区。而装修材料中的污染也不可忽视，房屋装修完后，必须做好通风处理。

　　3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　4、保持健康良好的心态。精神压力也是导致白癜风产生的因素，因此保持健康乐观的心态也可以减少白癜风的产生。

　　5、防止药物的诱发，尽量少服用一些诱导白癜风产生的药物。

　　6、注意皮肤的外伤，应该及时处理，防止因为外伤形成白癜风的发生。

　　7、避免强光暴晒，日光直射暴晒，会使黑色素代谢加剧，会加剧黑色素的死亡，导致白斑扩大，因此我们应该尽量避免阳光的暴晒，炎热时，应该打着太阳伞出门。

　　以上就是白癜风的一些预防措施了，娄底白癜风医院希望能给广大朋友们带来启迪，让更多的人群避开白癜风。