1.患者应保持乐观。

　　白癜风的恶化通常是由于自己的原因，比如一个人的心情不好，所以要防止白癜风的恶化，病人要保持乐观的心态，以积极的心态面对生活。人人在生活和工作中常常会遇到一些坎坷和不如意的事，会给人带来心理和精神压力。如不及时解决，可引起生理机能障碍，引起多种疾病。病人应对自己的治疗充满信心，并以乐观的态度接受治疗。

　　而且要积极培养自己的情绪，乐观面对生活困难，避免愤怒等情绪，及时调整不良情绪，多和朋友聊天;白癜风患者也要树立正确的人生观，善待他人，乐于助人，保持心理平衡，保持生理平衡，预防疾病，预防白癜风的发展。

　　二、患者应注意健康饮食。

　　我们自己的日常饮食也会对白斑产生深刻的影响，所以为了有效防止白斑的加重，患者应该注意健康的饮食。白癜风患者应注意饮食营养，制定科学的饮食食谱，养成良好的饮食习惯，对预防和治疗白癜风具有重要意义。

　　三、患者应坚持治疗。

　　其中一个原因就是病人不坚持治疗，所以要防止白癜风加重。病人还应坚持治疗，病后巩固治疗一段时间，有助于防止病情复发。因此对病人要有恒心，避免乱用药物，遵医嘱，避免不良反应，加重病情。

　　白癜风专家温馨提醒:还需要注意的是，患白癜风后要保持干燥通风，因为潮湿寒冷的生活环境会导致患者病情加重。患者也要定期运动，提高抵抗力，防止白斑加重。