娄底哪里治疗白癜风 女朋友身上长了白癜风心情不好怎么办白癜风对患者的外部影响非常严重，尤其是对于非常爱美的青少年或女性来说，无疑是一个巨大的打击。其实很多患者发现白斑会治疗，想马上恢复，患者的心情作为旁观者是可以理解的。所以患者一定不能受到负面情绪的影响，从而影响他们对疾病治疗选择的判断。

　　白癜风是一种顽固的慢性皮肤病，需要一个缓慢的治疗和康复过程。因此，缓解患者在治疗过程中的心态非常重要。我们来看看具体的情绪调节。

　　情绪调节对疾病康复的影响，也许你真的不知道。

　　白癜风是一种明显的疾病，人体暴露在皮肤上容易出现白斑，使得许多患者的外貌发生了翻天覆地的变化。尤其是对一些女性或青少年来说，这种令人讨厌的白斑是不可接受的。大多数患者得了白癜风后，往往会感到悲观、沮丧、紧张、抑郁、愤怒和恐惧，这些都不利于疾病的恢复。因为这些因素会通过内分泌使胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟受到阻碍，从而影响整个身体的免疫防御功能，白斑很容易传播到全身，对患者的疾病恢复非常不利。

　　调节心情真正有用的方法是什么?

　　1.转移注意力。

　　白癜风出现在我们身上时，情绪都很不稳定，大部分都是出于情绪低落。总而言之，想着我的白斑不能见人，其实要想摆脱这种情绪，就必须转移注意力。假如换了白癜风，我们在短时间内是不能改变的，既然白斑已经落在我们的皮肤上，那么我们就应该试着接受白斑，积极地面对疾病。假如放任不管白斑不会因为你而改变什么，我们所能做的就是适应有白斑的生活，让自己不那么情绪化，积极地选择治疗。

　　二是学会宽容。

　　白癜风患者难免会遭受周围人的异样目光，而我们所能做的就是正确认识疾病，并选择科学的治疗方法。对周围的人来说，可以适当地给出疾病的基本说明。大多数社会人都会认为白斑具有一定的传染性，所以经常不愿意和白癜风患者在一起，其实这些都是错误的认识。病人也不能因为受到歧视而产生各种各样的消极情绪，我们也要学会包容，如果你也不了解这种情况，也可能发生这种情况。因此放松心态包容他人也包容自己。

　　三是知足者长乐。

　　尽管白斑给我们带来了太多的痛苦，但并非毫无意义。生活中可能会有许多痛苦和疾病等待着我们，这是我们不可避免的。痛能使人颓废，也能激发人的斗志。我们必须保持冷静，相信痛苦会磨练人的治疗，使我们不会轻易被困难击倒。

　　找出病因，综合治疗。

　　其病因多种多样，不仅有遗传因素，生活中各芳年因素也可引起白癜风。例如病人生活习惯不规律，常熬夜;病人有消极情绪、焦虑、忧郁或悲伤等;外界也有一定的影响因素，如紫外线暴晒、创伤、化学药品等。因此治疗请务必选择专科医院进行。

　　小贴士:白癜风患者在治疗过程中一定要有良好的心态。如果你觉得心理抑郁，可以适当的做一些事情来转移注意力，或者向心理医生寻求帮助。尽量不要因为心理负面情绪太大而影响病情的恢复。